مقدمة عن المخ والعقل – د. ALL IN ONE
مقدمة عن المخ والعقل – د. ALL IN ONE
مقدمة عن المخ والعقل – ALL IN ONE
حتى الان لم يستطيع العلماء فهم كيفية عمل العقل فهما دقيقا – وكثيرا من العمليات العقلية غير مفسرة
ما أعظم أعمالك يا رب! كلها بحكمة صنعت (مز 104: 24)
المخ
يتكون الجهاز العصبي فى الانسان من:
(1) الجهاز العصبي الذاتي…يتكون من …الجهاز الودي (السيمباثاوى) – الجهاز نظير الودي (جار سيمباثاوى)
(2) الجهاز العصبي المُحيطي( الطرفى)..يتكون من…الأعصاب المُحيطية الحركية \ الأعصاب المُحيطية الحسية \ الأعصاب القحفية = 12 زوج من الاعصاب المخية
(3) الجهاز العصبي المركزي..يتكون من… الدماغ \ النخاع الشوكي
الدماغ..يتكون من… ..المخ \ المُخيخ (مسئول عن التوازن) \ جذع المخ
المخ ..يتكون من… نصفى كرة (نصف ايمن & ايسر)
كل منهما يقسم الى(4) فصوص… الفص الجبهي \ الفص الجداري \ الفص الصدغي \ الفص القذّالي(القفوى)
اذن المخ هو جزء تشريحي من ضمن مكونات الجهاز العصبي المركزي
العقل
انواع العمليات العقلية الإدراك و الوعى \ عملية التفكير (وتضمن الذكاء و الابداع) \ تخزين وإسترجاع وإستدعاء المعلومات (الذاكرة)
مثال واحد : وسائل الادراك الخمس
وسائل الادراك الخمس…..ندرك بها ما حولنا(اى شئ)
(1) الإدراك الحسي (الحواس الخمس) = التنظيم الحسي \ عملية التأويل
(2) الإدراك الشعوري (العاطفى) (استخدام العواطف و المشاعر)
(3) الإدراك التخيلي ( التصوري) صورة ذهنية سابقة موجودة في الدماغ \ صورة ذهنية جديدة
(4) الإدراك العقلي والفكري (المنهج الديكارتى) ( العقلانية) (مبدأ الكوجيتو)
(5) الادراك فوق الحسى (البصيرة الروحية)(فعل الروح القدس الساكن فينا)
العقل الواعي والعقل اللا واعي (العقل الباطن)
(1) العقل الواعي…هو العقل المحلل – العقل المنطقى – العقل المدرك (اى يعى ما يحدث الآن) – يتعرف على المعلومات – يحلل هذه المعلومات – يدرك معنى المعلومات – ثم يتخذ القرار
العقل اللا واعي (العقل الباطن ) هو مخزن الذاكرة – هو مستودع الذكريات – يقوم بتخزين المعلومات من قبل الولادة و حتى اخر لحظة فى الحياة – عقل لا يعى الأشياء (لا واعي)
(2) العقل الواعي يتعامل مع شىء واحد (يعي ما يحدث الان فقط ) – يفكر بطريقة متابعة خطوة بخطوة – لا يستوعب اكثر من 7 معلومات فى الثانية الواحدة – ذاكرته قصيرة المدى
مثلا…عندما تتحدث إلى شخص آخر – العقل الواعي يركز فى مضمون الكلام وقد يركز فى اشياء اخرى قليلة
العقل اللا واعي ( العقل الباطن ) يتعامل مع كل شىء فى نفس الوقت (لا حدود لقدراته – قدراته أكبر كثير جدا جدا من العقل الواعي) يستطيع ان يستوعب حوالى 2 مليار معلومة فى الثانية الواحدة – يفكر بطريقة تلقائية – يربط المعلومات ببعضها بسهولة
عندما تتحدث إلى شخص آخر -العقل الباطن يسجل كل شئ من حولك (مثل كاميرا فيديو)
و تختزن يلك المعلومات ويتم استدعاءها عند الحاجة
(3) العقل الواعي يقوم ببرمجة العقل اللا واعى … مثل الفلاح الذي يبذر البذور في التربة (الفلاح هو من يختار البذور وكيفية البذر….الخ
العقل الواعي هو من يغرس الافكار \ المبادىء \ القيم \ الاعتقادات (مثل مبرمج الكمبيوتر)
من الممكن ان يتغير العقل الواعي إلى الأحسن (تعديل طرق التفكير الى طرق تفكير ايجابية)
العقل اللا واعي ( العقل الباطن ) فقط يقوم بتنفيذ اوامر العقل الواعى (مثل التربة التي تساعد على نمو و نضج البذور ليصبح ثمارا)
حسب نوع البذور المغروسة – اذا كانت بذور جيدة (افكار جيدة – تنمو و تكبر) و اذا كانت بذور سيئة (افكار سيئة – تنمو و تكبر)
العقل اللا واعي هو بمثابة الخادم المطيع – ينفذ الاوامر فقط (مثل الهارد ديسك يحتفظ فقط بالمعلومات التى سجلها مبرمج الكمبيوتر)
العقل الواعي يكلف بعض المهام الى اللاوعي \العقل اللا واعي يرسل ملاحظات على المهمة في شكل العواطف الى العقل الواعي
مثال…. اذا كانت افكار العقل الواعي سلبية (مثلا – فكر سلبي عن الفشل) – سيقوم العقل الباطن بالاحتفاظ بها – و قد تنمو بذرة الفكرة السلبية و تكبر وتصير شجرة افكار سلبية – ولا تزول هذه الفكرة السلبية من العقل الباطن الا اذا تم اعادة برمجتة بواسطة فكرة جديدة ايجابية تصدر من العقل الواعى
(4) العقل الواعي مسئول عن العمليات العقلية العليا ( الإدراك والوعى \ عملية التفكير (وتضمن الذكاء و الابداع) \ الذاكرة
العقل اللا واعي ( العقل الباطن ) يتحكم في جميع الوظائف التلقائية في الجسد ( الوظائف اللاإرادية) مثلا النبض والتنفس و…الخ من خلال نظام الجهار العصبي اللاإرادي (الجهاز الودي(السيمباثاوى) – الجهاز نظير الودي (جار سيمباثاوى)
العقل الباطن مسئول عن لغة الجسد ولغة العيون
العقل الباطن يحفظ كل المعلومات القديمة منذ كان الإنسان جنين (ذكريات من الرحم)…مثلا وضع القرفصاء= وضعية الجنين
يخزن العقل الباطن كل حياتك ، ومعتقداتك ، وذكرياتك ، ومهاراتك ، وجميع المواقف التي مررت بها ، وجميع الصور التي شاهدتها
تخزين واسترجاع البيانات…بنفس الطريقة التي تمت برمجتها
العقل الباطن هو مركز السلوك والطباع العادات
العقل الباطن يحرك العواطف والمشاعر و الحالة النفسية للشخص
العقل الباطن يعطى الاحلام رموزا
العقل الباطن مسئول عن الذاكرة طويلة المدى و هو المسئول عن تثبيت الذاكرة قصيرة المدى اثناء النوم
العقل الباطن فيه القوة التي تحرك العالم( وليم جيمس)
(ذكريات من الرحم)…مثلا وضع القرفصاء( وضعية الجنين)
مثال….في بعض الأحيان، عندما يتعرض الشخص لصدمة جسدية أو صدمة نفسية (بما في ذلك الإجهاد)، فإنه سيتخذ وضعية الجنين أو وضعية مماثلة (القرفصاء)
وضعية الجنين لدى مدمني المخدرات، الذين يتخذون هذه الوضعية عندما يعانون من أعراض الانسحاب
الذين يعانون من القلق يتخذون وضعية الجنين أثناء تعرضهم لنوبات الذعر
عندما يصبح الجسم باردًا
الذين ينامون في وضعية الجنين باستمرار يميلون إلى أن تصبح لديهم شخصية خجولة وحساسة
الكثير من صغار الثدييات، خاصة القوارض، تظل في وضعية الجنين بعد ولادتها بفترة
ربما تكون هذه الوضعية هى ذكريات من الرحم عن الفترة التى كان فيها الجنين (اى الفترة الخالية من التوترات – فترة الراحة و الاسترخاء الذهنى)
(5) العقل الواعي يعمل فترة الاستيقاظ فقط (الشخص فى حالة وعى)
العقل اللا واعي ( العقل الباطن ) يعمل 24 ساعة.. أي أنه نشاطه مستمر ليلاً ونهارًا(العقل اكثر نشاطا اثناء النوم)
اثناء النوم العقل الباطن فى عمليات عقلية كثيرة ومعقدة (اكثر مرات كثيرة من اثناء الاستيقاظ)
ملاحظات
(1) حينما يكون عمل العقل الواعى فى تنسيق وتناغم مع العقل اللاوعي، كلما كان هناك اتزان فكرى و نفسي و عاطفى و سلوكى
(2) مثال على تناسق العمل بين العقل الواعي والعقل الباطن:
حينما تبدأ فى بداية تعلم قياده الدراجة ( او تعلم اى شىء)… فانك تستخدم عقلك الواعى (لتكون منتبه) ولن تستطيع عمل اى شئ آخر أثناء القيادة
يتم تختزين المعلومات عن القيادة فى العقل الباطن
بعد ذلك – بعد التعود على القيادة – يتم استدعاء المعلومة من الذاكرة (من العقل الباطن) – تتم القيادة بسهولة و تلقائية – مع اقل تركيز من العقل الواعى (الأشياء التي تعلمناها – نقوم بها دون تفكير – و قد تصبح عادة )
(3) استقاء المعلومات من الحواس الخمس (السمع – البصر – الشم – التذوق – اللمس)…يدركها العقل الظاهر(الادراك الحسي)…ثم تختزن فى العقل الباطن و تخرج تلقائىا عند تكرار نفس المؤثر الحسي (خبرة سابقة) = ( الاناء ينضح بما فيه)
(4) برمجة العقل الواعي ….هى اختيارية و ارادية…. انا ملك مملكة نفسي – انا رئيس جمهورية نفسي – انا صاحب القرار – انا الوحيد المسئول عن برمجة عقلي و نوعية المعلومات (البذور) التى ازرعها فى تربة عقلى الباطن
(5) وسائل تلقي المعرفة…..من خلال…. الدراسة أو الخبرات \ التعلم الذاتي \ التعلم الشرطي الوسيلي \ التعلم بالمحاولة والخطأ \ نظرية الجشطلت: فهم وتبصير واستبصار قبل كل شيء \ التعلم بالتقليد \ التعلم عن بعد
هي طريقة غير فعالة في التعلم
(6) طرق برمجة العقل اللاواعي ….تلقائيا
(7) قوة العقل اللاوعي …… أبعد بكثير جدا مما قد نظن…….أدمغتنا معقدة للغاية
# وجود عمليات عقلية كثيرة جدا تحت سطح الوعي ، إلا أنها تؤثر على السلوك
# الظواهر اللاواعية تشمل المشاعر المكبوتة ، والمهارات التلقائية ، والتصورات ، والأفكار ، والعادات ، والتفاعلات التلقائية ، وربما الرهاب والرغبات المخفية المعقدة
# ذكر طبيب الأعصاب النمساوي- سيجموند فرويد – في نظرية التحليل النفسي ، العمليات اللاواعية يتم تمثيلها في الأحلام ، وكذلك في زلات اللسان والنكات … مثل ايس بيرج = ما ظهر هو القليل و ما خفى كان اعظم
# يختزن فى العقل اللاوعي كل شيء نقوله اونفعلة……ويصبح نمطًا ثابتًا مع مفهومنا الذاتي
# العقل الباطن يمارس التوازن في عالمنا الذهني …..مثلا طريقة التفكير التصرف تكون بطريقة تتفق مع ما قمنا به في الماضي (مخزونة فى العقل الباطن)
# عقلك الباطن يجعلك تشعر بعدم الارتياح عاطفيًا وجسديًا – و يجعلك تشعر بالارتباك …عندما تحاول أن تفعل أي شيء جديد أو مختلف عن أنماط سلوكك الراسخة
لابد من تسخير افكار اخرى جديدة من العقل الواعى…. سيتكيف اللاوعي عليها لتحل محل القديمة و تصبح مريحة عند القيام بها (إعادة برمجة العقل الباطن عن طريق العقل الواعي)
(8) العقل الباطن له دفاعات (غير واعية) ضد الصدمات العاطفية
(9) العقل الباطن يساعد على نسيان شخص ما او موقف ما (خاصة المواقف السلبية)
(10) التأكيدات الإيجابية (تكرار العبارات الايجابية التى تشجع الشخص – التفكير الايجابى – عدم ذكر العبارات السلبية لفترة زمنية لا تقل عن 4 أسابيع)- بالطبع تصدر من العقل الواعي – تسبب اعادة إعادة برمجة العقل اللاشعوري
(11) التحكم في العقلي الباطن …..يتم ذلك بواسطة تقنيات و تمارين الاسترخاء (الاسترخاء النفسي و العقلى و الفكرى)
ما أعظم أعمالك يا رب! كلها بحكمة صنعت (مز 104: 24)
اراكم قريبا ان اعطانى الله عمرا فى استكمال الموضوع (فلسفة العقل- شرح العمليات العقلية…الخ)
